FREE DELIVERY OVER 50€ for EU and 50£ for the UK

35 nieuwe gewoonten die je kunt aannemen om uw consumptie te verminderen

35 nieuwe gewoonten die je kunt aannemen om uw consumptie te verminderen

Ben je op zoek naar manieren om niet meer zoveel te kopen en te gebruiken?

Van kopen in je plaatselijke winkel tot het sluiten van je tabs op het internet wanneer je klaar bent, er zijn talloze stappen die je kunt nemen om de druk op de natuurlijke rijkdommen van de Aarde te verlichten.
Hier zijn slechts 35 duurzame consumptie-ideeën die je in je leven kunt toepassen. De volledige lijst is bijna eindeloos!

1. Houd een hervulbare waterfles bij de hand als je buitenshuis bent. Zo hoeft u geen kunststof waterflessen voor eenmalig gebruik te kopen als je gehydrateerd wilt blijven. Bekijk de opties voor herbruikbare waterflessen.

2. Betaal in cash als je gaat winkelen. Het geld dat je overhandigt zal echter aanvoelen dan wanneer je een cijfer ziet op een afrekening van je creditcard. En dat zal je aanmoedigen om grondiger na te denken over de dingen die je koopt.

3. Laat groenten opnieuw groeien uit hun stronkjes. Je kunt tal van groenten opnieuw kweken uit afval, zoals aardappelen, groenten met bollen (bijv. knoflook, venkel) en knolgewassen (bijv. wortelen, rode bieten).
Zet ze gewoon in water op een goed verlichte vensterbank tot je na een paar dagen wortels ziet. Plant ze dan buiten en verzorg ze tot je een volledige groente hebt die rechtstreeks uit je tuin komt - over een lage koolstofvoetafdruk gesproken!

Bambaw_Habits_Reduce_Consumption_Regrow-vegetables

4. Gebruik bijenwaswikkel in plaats van vershoudfolie om restjes in de koelkast te bewaren. Het is vaak gemaakt van een stuk katoen bedekt met jojobaolie, colofonium en bijenwas; het is herbruikbaar en zeer duurzaam.

5. Koop liever herbruikbare luiers dan wegwerpluiers. Alleen al in het VK belanden wekelijks 8 miljoen wegwerpluiers op het stort. Dit is een eenvoudige omschakeling om consumptie te verminderen.

6. Composteer uw organisch afval (op de juiste manier). Compost houdt koolstof uit de lucht vast, terwijl organisch afval dat op een vuilnisbelt terechtkomt, het schadelijke broeikasgas methaan produceert.

7. Vertel vrienden en familie dat je geen materiële cadeautjes wilt. De meesten onder ons vinden niet alle cadeaus die we voor verjaardagen en Kerstmis krijgen, leuk of nuttig. Geef je dierbaren in plaats daarvan ideeën voor een dagje uit, een etentje in een restaurant, een digitaal cadeau of een gift voor een goed doel, wat je het liefst zou willen ontvangen.

8. Neem overal een herbruikbaar rietje van staal of bamboe mee naartoe. Je kan de barman gewoon zeggen, "Kan ik mijn mojito zonder rietje krijgen, bedankt". Herbruikbare rietjes zijn ook een praktischer enduurzamer alternatief voor papieren rietjes.

Bambaw_Habits_Reduce_Consumption_Bambaw-straws

9. Als je een afhaalpizza bestelt, vraag ze dan om het driehoekige stuk plastic in het midden van de pizza niet te gebruiken. Het heet een verpakkingsspaarder, en we zijn er nog steeds niet achter gekomen wat het nut ervan is.

10. Houd uw telefoon vrij van boodschappen van winkels. Als je e-mailberichten met speciale aanbiedingen uitschakelt, blokkeert of je ervoor afmeldt, kom je minder in de verleiding om dingen te kopen die je niet nodig hebt.

11. Afwassen na feestjes. Gebruik uw tafelzilver, geen papieren wegwerpborden of kunststof bestek. Er zijn ook goede alternatieven voor kunststof, zoals de bamboe bestekset.

12. Laat je niet verleiden door speciale aanbiedingen. Als er een aanbieding is om een product te kopen en één gratis te krijgen, maar je weet dat je niet echt zoveel voedsel gaat gebruiken voor de houdbaarheidsdatum, bespaar je dan de moeite en het geld. Koop ook geen dingen alleen omdat ze zijn afgeprijsd. Beslis of je echt een plaats ervoor hebt in je leven.

13. Koop locale producten. Eet seizoensgebonden en geniet van het beste wat de natuur te bieden heeft, in plaats van voedsel te kopen dat van duizenden kilometers ver wordt verscheept of ingevlogen.

Bambaw_Habits_Reduce_Consumption_Buy-local

14. Breng uw eigen containers mee naar restaurants. Als je restjes mee naar huis wilt nemen, geef de serveerder dan je eigen doos in plaats van dat hij je een plastic bakje geeft.

15. Hergebruik oude meubels en kleding. Er zijn talloze ideeën voor nieuwe dingen die je kunt maken van je oude en ongewenste spullen op Pinterest. En je zult geen nieuwe hoeven kopen, waarvoor je nog meer grondstoffen van de Aarde zult gebruiken.

16. Koop uw muziek en boeken digitaal. Als je te veel houdt van het gevoel van het echte exemplaar, ga dan op zoek naar tweedehands artikelen, online of in liefdadigheidswinkels.

17. Neem herbruikbare tassen mee als je gaat winkelen. Deze duurzame tip wordt meestal gegeven als je boodschappen gaat doen. Maar als je je afvraagt hoe je het verbruik van kunststoffen in de praktijk verder kunt verminderen, neem dan tassen mee voor elk soort winkel dat je bezoekt.

18. Drink water uit de kraan wanneer je maar kunt, in plaats van water te kopen. Zelfs als het kraantjeswater veilig is om te drinken, kan het raadzaam zijn te investeren in een filter om chloor, chemische stoffen, pesticiden en zware metalen uit het water te verwijderen. Je kunt je water in een herbruikbare waterfles gieten om overal gemakkelijk te kunnen drinken!

Bambaw_Habits_Reduce_Consumption_Tap-water

19. Sorteer je spullen. Herontdek alle spullen die je bezit. Waardeer en vind een nieuw doel voor dingen die je al een tijdje niet hebt aangeraakt. Het zal je helpen om je meer voldaan te voelen en minder geneigd te zijn om meer te willen kopen.

20. Bewaar je ongewenste post. Gebruik het als verpakking wanneer je dingen in dozen verstuurt of als aanmaakhout voor een vuur in de koudere maanden.

21. Wees geen consument die door emoties wordt gedreven. In feite betekent dit dat je gemakkelijker zult kunnen stoppen met overconsumptie als je geen boodschappen doet terwijl je honger hebt. Blijf ook weg van online shopping als je net je loon hebt ontvangen of bij je grootouders op bezoek bent geweest.

22. Vermijd het kopen van kleine, speciaal gemaakte containers. Het is niet nodig om bij elkaar passende Tupperware-sets te kopen. Vroeg of laat koop je alles wat je nodig hebt om voedsel te bewaren en wat je nodig hebt als je boodschappen gaat doen.

Als je bijvoorbeeld een glazen pot koopt, bewaar die dan en hergebruik hem om zelfgemaakte of in bulk gekochte kruiden en specerijen in te bewaren.

23. Ruil kleding en juwelen met vrienden. Met een beetje geluk vind je een nieuw thuis voor spullen die je liever niet had gehad en krijg je er iets voor terug wat je dierbaar is.

Bambaw_Habits_Reduce_Consumption_Clothes-swaps

24. Download een geld-app die je een melding stuurt als je meer uitgeeft dan een bepaald bedrag. Als je minder geld uitgeeft, verbruik je meestal ook minder. Hier is eena gids van Investopedia over de beste budgettering-apps.

25. Hang geen plastic zakken in je vuilnisbak. Kies in ieder geval voor papieren zakken of, als je het kunt verdragen - helemaal niets! Consumptie wordt niet duurzamer dan dat.

26. Wassen met een stuk natuurlijke zeep. Het vraagt minder grondstoffen om te maken dan douchegel en het zit ook niet in een kunststoffles.

27. Maak een lijst voordat je gaat winkelen. Als je elke keer enkel koopt wat op de lijst staat, is de kans kleiner dat je snelle aankopen doet die niet de verstandigste besteding van je geld zijn.

28. Deel overschotten van voedsel met je vrienden en familie. Als je per ongeluk te veel tomaten hebt gekocht en je bent er niet snel genoeg doorheen, ga dan even langs bij je moeder, dan kan zij er ook mee koken. Zo wordt er geen voedsel verspild.

Bambaw_Habits_Reduce_Consumption_Share-food

29. Vraag je barista om je herbruikbare koffiekop te vullen. Sommige plaatsen geven zelfs korting als je dit doet. Als je je beker vergeet en een papieren/plastic beker van de koffieshop moet gebruiken, vraag dan op zijn minst om je drankje zonder het plastieken deksel.

30. Creëer een capsule-garderobe. Ze moet 30 kwaliteitskledingstukken bevatten, en elk kledingstuk moet bij alle andere passen om eindeloze outfits te creëren. Met een goede capsule-garderobe kun je nog jaren tevreden leven.

31. Koop niet meteen een sportuitrusting. Wanneer je voor het eerst met een nieuwe hobby of sport begint, huur dan de benodigde uitrusting voor een tijdje totdat je weet dat je het echt wilt en zult blijven doen.
Pas dan moet je investeren in je eigen uitrusting en kijken of je ook tweedehands kunt krijgen wat je zoekt.

32. Let op de indeling van supermarkten. Valt het je op dat de basisproducten achteraan in de winkel liggen, voorbij de verleidelijke etenswaren en hebbedingetjes die je niet nodig had? Of hoe ze snacks naast de kassa hebben geplaatst, voor het geval je honger kreeg en je je verveelde terwijl je in de rij stond?  

Laat je niet vangen door de winkeliers en eindig niet met meer in je mandje dan je op kunt maken .

Bambaw_Habits_Reduce_Consumption_Mindful-shoping

33. Koop herbruikbare wasdrogerballen. Als je je kleren in de droogtrommel droogt, zorgen deze balletjes ervoor dat je geen wasverzachter in plastieken flessen nodig. Ze zijn natuurlijk en creëren ruimte waardoor de warme lucht beter door uw kleding kan circuleren.

34. Koop betere kleding van duurzame merken. Als je meer betaalt voor een kledingstuk, maar het is van betere kwaliteit, hoef je het minder vaak te vervangen en produceer je dus minder afval van je kleding.
Je zult je ook eerder tevreden voelen met je kleding, zelfs als je minder stukken bezit.

35. Begin met een tuin aan in de lente. Zaden kopen is goedkoop, en de compost is niet duur. Je kunt een hoop kunststofverpakking en koolstofuitstoot door transport besparen in vergelijking met wanneer je al je voedsel in de supermarkt koopt.Heb je je ook gewoonten eigen gemaakt om minder te kopen en duurzamer te consumeren? Laat het ons weten in de opmerkingen!

← Older Post Newer Post →



Leave a comment